timidité

Ecouter le podcast Prendre la parole quand on est timide n’est pas chose aisée. La peur de déranger, la peur de rougir, le sentiment de n’avoir rien d’intéressant à raconter. S’il y a bien une chose qu’il est important de travailler et de développer lorsque l’on souhaite surmonter sa timidité, c’est la communication. Réussir à … Lire la suite

Cesser de rougir un véritable défi. La peur de rougir ou l’éreutophobie peut être chez ceux qui en souffrent un véritable blocage dans de nombreuses situations. Qu’elles soient anodines comme demander son chemin ou particulière comme prendre la parole en public. Le rougissement est un phénomène physiologique sur lequel nous pouvons malgré tout avoir du … Lire la suite