Coach de vie à Bordeaux je m’appelle Anthony Quari et je suis le fondateur du cabinet Daruma coaching spécialiste de la confiance en soi et du développement personnel.
Coach de vie à Bordeaux mon parcours.
Ayant moi-même était timide et peu sûr de moi dans ma jeunesse. J’ai multiplié les efforts, les stages, les formations, pour réussir à surmonter cet émoi.
Mon ancienne profession de manager en restauration m’a également permis de dépasser ma timidité. Encadrer des équipes, avoir un relationnel avec les clients et les fournisseurs fut pour moi un véritable défi au quotidien.
J’ai par la suite décidé de m’orienter et de me former aux techniques de coaching afin de partager et d’accompagner d’autres personnes dans une démarche de transformation.
Une fois mes certifications obtenues (voir mes spécialités) j’ai créé des programmes de coaching confiance en soi et affirmation de soi. Mais, également des programmes plus courts et plus généralistes.
J’ai donc décidé d’être coach de vie à Bordeaux. C’est ma ville d’origine, que j’aime et dont je connais bien les spécificités.
Bien entendu mon activité peut s’étendre à d’autres villes et d’autres régions.
À qui s’adresse mon travail ?
Le coaching de vie est utile pour toute personne souhaitant du changement. Mais, qui ne savent pas forcément quoi et comment s’y prendre.
Dans ces cas-là, l’accompagnement par un professionnel est tout à fait adapté et pertinent.
Mes programmes de coaching s’adressent aux personnes majeures qui estiment manquer de confiance en soi. Qui vivent une timidité qui les bloque. Qui ont du mal à s’affirmer ou tout simplement prendre la parole.
Je peux également vous accompagner pour d’autres problématiques comme la procrastination, l’acrasie, les pensées négatives, le repli sur soi.
Je précise que je ne fais pas les addictions (jeux, drogue, alcool, etc.) Je ne prends pas non plus en chargent les troubles du comportement (TOC, anorexie, boulimie, etc.) Les addictions et les troubles du comportement nécessitent un encadrement qui ne fait pas partie du champ du coaching de vie.
Comment me contacter et comment ça se passe ?
Vous pouvez me contacter grâce à la touche contact en haut de cette page ou réserver un appel gratuit et sans engagements.
Nous avons dans un premier temps un échange téléphonique pour faire le point sur vos attentes. Et ainsi vérifier qu’elles s’accordent bien avec mon travail.
Si c’est le cas nous nous mettons d’accord sur quel programme est le mieux adapté à vos objectifs, et quelle durée.
Par la suite, je vous envoie un contrat et les modalités de paiement. Puis nous fixons le premier rendez-vous et démarrons le processus de coaching.
Il s’agit d’une séance par semaine d’une durée de cinquante minutes environ. D’un suivi par sms ou courriel entre les séances.
Je vous transmets également des documents (E-book, PDF) et vous avez des exercices à faire entre les séances. Coach de vie à Bordeaux, je suis là pour vous.
Le coaching de vie nécessite un engagement solide. De l’assiduité et du travail de la part de la personne accompagnée. Les résultats seront au rendez-vous en utilisant les bons leviers.
Qu’est-ce qu’un coach de vie à Bordeaux ?
Appelé life coach ou coach personnel. Le coach de vie est une personne, homme ou femme, qui vous accompagne dans une période précise de votre existence. Il fait équipe avec vous.
Le terme de coach est un mot anglais mais trouve ses origines dans le mot français coché. La personne qui amenait les gens d’un point A à un point B. Souvent employé dans le milieu sportif. Il s’est ensuite appliqué à différents secteurs de la vie comme la nutrition, la vie professionnelle, mais aussi dans la vie personnelle.
Ainsi, un coach de vie accompagne toutes personnes désireuses d’atteindre des objectifs établis avec le coach. Pour ma part, je vous accompagne dans une démarche d’affirmation de soi, de gain de confiance et d’estime de soi. De création et de concrétisation de nouveaux objectifs.
Le coach de vie est un professionnel avec qui vous avez la possibilité d’échanger en toute liberté. Sans être jugé en retour. Il prête une oreille attentive à vos interrogations, et vous aide à trouver des réponses en utilisant des techniques de coaching appropriées.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
Plusieurs raisons peuvent amener à vouloir se faire accompagner par un coach de vie à Bordeaux. En voici quelques-unes.
Déterminer les étapes à suivre : lorsqu’on souhaite des changements, il arrive souvent qu’on se sente perdu quant à la direction à prendre, qu’on ne sache pas trop comment avancer et surtout par quoi commencer. Si vous êtes dans ce cas, un coach de vie peut être une solution. Grâce à différentes techniques, je peux vous accompagner dans ce qu’on appelle en coaching un PFCO ( plan de fixation et de création d’objectif).
Le manque de méthodologie : Avoir des objectifs, c’est bien, les réaliser c’est mieux. Toutefois, il vous faudra définir une méthodologie pour y arriver. C’est généralement à ce niveau que la plupart des gens n’y arrivent pas. Vous avez envie de vous sentir épanoui dans vos relations avec les autres d’avoir plus confiance en vous de surmonter votre manque d’assurance dans ce cas, il vous faut de la méthodologie. Mais pas d’inquiétude, je peux vous aider à franchir ces étapes et dépasser vos blocages.
L’impression de stagner : Il peut arriver qu’on ait l’impression de faire du sur place, de ne pas progresser et ça peut provoquer une sensation d’insatisfaction. Avant de baisser les bras, faites appelle à un coach de vie spécialiste de l’affirmation de soi. Avec des techniques appropriées et un engagement solide de votre part, je peux vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs de vie et obtenir des résultats.
Coach de vie à Bordeaux, mais pas que.
La plupart de mes rendez-vous de coaching avec mes clients se déroulent en appel visio. Ce qui me permet d’accompagner des personnes qui ne sont pas à Bordeaux, localisés dans d’autres régions voire même à l’étranger.
Le coaching en ligne est une pratique fréquente et tout à fait adaptée au rythme de vie de chacun. En effet, cela permet d’être plus flexible par rapport aux différents besoins de chaque personne accompagnée.
Si le client le désir les séances peuvent se dérouler uniquement par téléphone et parfois même le week-end. C’est pour cela que je dis que je suis coach de vie à Bordeaux, mais pas que.
N’hésitez plus prenez rendez-vous, je vous dis à bientôt.