Les programmes de coaching courts sont plus accessibles et d’une durée moins importante.
Une séance type de coaching dure 50 minutes, des documents et des exercices peuvent être transmis au coaché entre les séances
Programme coaching court Ennéatype
Le programme coaching Ennéatype est complètement adapté aux personnes qui souhaitent du changement dans leur existence mais qui ne savent pas clairement quoi et comment s’y prendre. L’Ennéagramme est un outil puissant de connaissance de soi et de compréhension des autres.
Découvrez votre Ennéatype et apprenez en plus sur vous-même, sur vos réactions, mécanisme de défense et comportements.
En fonction de votre Ennéatype des chemins d’évolutions sont possibles, je vous accompagne alors dans le démarrage de ce processus.
Ce programme de coaching court vous permet de vous positionner sur la voie du changement, d’entreprendre un travail sur soi.
Tarif
Le programme comprend
- Un E-book complet sur l’Ennéagramme
- Quatre sessions de coaching en appel visio
Programme de coaching court j’arrête de…
Le programme coaching j’arrête de… est basé sur un élément précis avec lequel vous souhaitez en finir. À la fin de ce coaching, vous aurez en main les clefs pour arrêter :
- Procrastination
- Acrasie
- Pensées négatives
- Replis sur soi
- Reproche incessant
- Auto culpabilisation
- Ou toute autre problématique choisie par le coaché
Je précise qu’un seul élément est traité par programme, je ne fais pas les addictions (alcool, tabac, stupéfiant, jeux, etc) ni les troubles obsessionnels TOC, ni les troubles alimentaires (anorexie, boulimie).
Pour des programmes plus longs vous pouvez consulter la rubrique coaching.
Tarif
Le programme comprend
- Six sessions de coaching en appel visio
- Des exercices entre les séances
- Des séances d’hypnose
Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.