Surmonter la timidité n’est pas une chose facile, mais ce n’est pas impossible non plus. Ce n’est pas une maladie, mais un trait de personnalité qui peut être gênant, mais pas insurmontable. Trouver les ressources pour mieux composer avec est tout à fait accessible et envisageable. Toutefois, il faut bien faire la différence entre la … Lire la suite
Ecouter le podcast L’anxiété sociale est spécifique, c’est une véritable phobie qu’il est important de bien considérer. Pour la plupart des gens, interagir avec autrui est une chose tout à fait naturelle et spontanée. En revanche, ce n’est pas le cas pour tout le monde et en particulier pour les personnes timides ou qui souffrent … Lire la suite
Si certaines personnes introverties acceptent et composent avec ce trait de personnalité. Il faut comprendre la timidité qui peut être un véritable problème dans la vie de nombreux individus sensible qui ont tendance à l’effacement. Limitant ainsi les rapports avec les autres, l’accomplissement et le développement personnel. Elle peut même parfois bloquer toutes perspectives de … Lire la suite